Меню

Десерты 12.07.2018

Мороженое из банана за 5 минут — быстрый и простой десерт без лишних калорий

Банановое мороженое

Лето – сезон легкости, свежести и прохлады и время фруктовых десертов.  А не замутить ли в честь лета, солнца и тепла банановое мороженое? Сказано – сделано. К тому же это мороженое очень легко приготовить в домашних условиях. Рецепт безумно простой, и низкокалорийный, так как готовится без сливок и за 5 минут.

Для мороженого нужны всего два ингредиента:

  • два зрелых банана,
  • йогурт натуральный без сахара – 100 мл.

Бананы и йогурт

Как приготовить банановое мороженое без сливок за 5 минут

Приготовление в домашних условиях сводится к тщательному перемешиванию бананов с йогуртом. Лучше воспользоваться миксером – он сделает это быстро и качественно. Хотя небольшие не размолотые кусочки бананов в массе вполне возможны. Сладость всегда можно отрегулировать ложкой сахара.Бананы кусочками

Блендируем смесь

Следующий этап требует некоторых усилий, чтобы не съесть бананово-йогуртовое пюре еще до замораживания. Нужно залить массу в специальные формы для эскимо. Или использовать подходящие силиконовые формы для десертов, стаканчики от йогурта или даже кофейные чашечки. Вместо палочек подойдут одноразовые пластмассовые кофейные ложечки.Разливаем мороженое по формочкам

В морозилке выдержать не менее 4 часов. А лучше сделать вечером и оставить на ночь. В этом случае не придется испытывать терпение и заглядывать в морозилку каждые 2 часа в надежде, что ваш десерт уже готов. Зато наутро – погрузить пластмассовую формочку в стакан с кипятком на пару секунд, и здравствуй, банановое мороженое, здравствуй, новый день.Убираем формочки в холодильник

Распечатать
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока оценок нет)
Загрузка...
Банановое мороженоеБанановое мороженое

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

CLOSE
CLOSE